Точечный массаж

Правила точечного массажа

 

В первую очередь нужно понять главный принцип массажа – обходить места, где болит.

 

Исключение:

 

Если боль ноющая, подобна электрическому разряду, который отдает в другие части тела, то это блок, который требует проработки. Такие места, чаще всего проявляются на сеансе массажа в виде сюрприза. Т.е. ранее вы не подозревали, о таких реакциях. Но опять же, здесь нужно чувствовать.

 

Если же боль острая, то скорее всего здесь подойдет правило:

 

Искать точку выше того места, где болит.

 

Используйте это правило, если вы точно знаете, что ушибли, то место, которое восстанавливаете.

 

Пользуйтесь этим правилом, если боль острая.

 

Характер острой боли, чаще всего, провоцирует один из 2 случаев:

 

  1. ушиб, растяжение;
  2. системное нарушение, которое возникло из-за паттерна, например, разболтанный сустав при систематически неправильной ходьбе, или неправильном беге.

 

Если в случае ушиба сразу понятно откуда ноги растут, то при систематическом нарушении сложно разглядеть причину, поскольку к такой ситуации клиент годами приходит, и свыкается с таким состоянием.

 

Для примера скажу, что если болит в запястье, то вероятно поможет массаж точек, которые находятся ближе к локтю.

 

Правило “искать выше” хорошо работает для суставов.

 

В целом нужно понимать, что в теле все взаимосвязано, и воздействуя на одну область, неизбежно происходит воздействие на другую.

 

Вообще точечный массаж тема довольно широкая, и в одной статье невозможно описать все процессы, и тем более обучиться.

 

Знания приходят с практикой. Чем чаще вы будете обращать внимание на реакции своего тела, и разговаривать с ним, тем быстрее придет понимание, как следует действовать.

 

Отправляйте заявку, чтобы получать новости!

Пишите комментарии ниже.👇

P.s. Ваша обратная связь нам важна😊



ПОДЕЛИТЬСЯ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *