Влияние массажа на лимфатическую систему.

Прежде чем говорить о влиянии массажа на лимфатическую систему, давай разберемся, что же это за система.

 

Система, которая отвечает за выведение токсинов, за иммунитет и твое здоровье, называется лимфатической.

 

Лимфа по системе приводиться в движение благодаря сокращению мышц, то есть в отличие от сердечно-сосудистой системы, лимфатическая система не имеет органа, который подобно насосу перекачивал бы лимфу.

 

Направление движения лимфы осуществляется снизу-вверх, с учетом этого массаж делают по току лимфы, чтобы не допустить излишнее сопротивление лимфотока, и тем самым не повредить клапаны лимфатических сосудов.

 

Лимфатические узлы – это часть системы, которые выполняют роль биологических фильтров.

 

Важно понимать, что повреждение лимфатических узлов чревато заболеванием суставов, именно поэтому во время массажа, лимфатические узлы обязательно нужно обходить.

 

Так как организм единое целое, то любое изменение в лимфатической системе, влияет на общее состояние человека.

 

Массаж влияет на лимфатическую систему прямым и косвенным образом. С одной стороны приемы массажа воздействуют на мышечную систему, тем самым способствуют движению лимфы. С другой – массаж снимает блоки, которые при естественном движении человека в процессе жизни, мешают протеканию лимфы.

 

Другими словами, если заниматься регулярно спортом, но иметь блоки в мышечной системе, то лимфатическая система не будет работать эффективно.

 

К тому же, массаж воздействует на нервную систему, что способствует проработке мышечных паттернов.

 

Можно сказать, что любой массаж, а не только лимфодренажный, как принято считать, помогает лимфатической системе работать более эффективно, и тем самым повышает резистентность организма.

 

Ты можешь записаться на сеанс массажа здесь.

 

P.s. Поделись с друзьями полезной информацией при помощи кнопок социальных сетей в нижнем правом углу.

 

Жми на кнопку, чтобы подписаться на рассылку.



ПОДЕЛИТЬСЯ